Być może wszystko zaczyna się w ciszy – wtedy, gdy nikt nie woła Twojego imienia. Albo w środku dnia, gdy czujesz, że to, co budowałaś, nie pasuje już do Twojej ,,skóry". To nie kryzys. To puls życia – coś, co w Tobie chce wreszcie oddychać. I choć może boleć, właśnie wtedy rodzi się pytanie, które zmienia wszystko: kim jestem, gdy przestaję być tą, którą kazano mi być? To książka dla kobiet, które czują, że już dłużej nie chcą żyć według cudzych scenariuszy, lecz według dotyku własnej prawdy. Tej, która dojrzewała w ciszy, pod skórą, wśród codziennych spraw. To nie poradnik. To przestrzeń zatrzymania – miejsce, w którym możesz zobaczyć, dokąd naprawdę chcesz iść. Nie znajdziesz tu recept, ale odkryjesz ścieżki powrotu: z chaosu do klarowności, z nadmiaru do sensu, z lęku do zaufania sobie. Znajdziesz tu opowieści, które mogą Cię poruszyć. Pytania, które zostaną z Tobą na dłużej. Słowa, które przypominają, że wszystko, czego szukasz, już w Tobie jest. To książka, która może towarzyszyć Ci w odkrywaniu: – aby usłyszeć siebie w świecie pełnym hałasu, – aby rozpoznać swoje prawdziwe potrzeby, – aby poczuć ciało, emocje i intuicję, – aby przestać tłumaczyć się z tego, kim jesteś, – i aby budować życie w zgodzie z tym, co naprawdę dla Ciebie ważne. Świadoma Ja nie obiecuje łatwych rozwiązań. To nie balsam ani kołyska. Oferuje coś cenniejszego – powrót do własnej mądrości. Jeśli w Tobie właśnie drgnęła ta iskra ciekawości, nie zagłuszaj jej. To może być początek czegoś prawdziwego. W środku znajdziesz 42 rozdziały z częścią praktyczną – prawie 400 doświadczeń do pracy ze sobą: 378 krótkich praktyk i 25 pogłębiających ćwiczeń warsztatowych. Wszystkie przystępne, użyteczne i gotowe do zastosowania od razu, gdziekolwiek jesteś w swoim życiu. JAKOŚĆ, KTÓRĄ MOŻESZ CZUĆ OD PIERWSZEGO DOTKNIĘCIA Ta książka została pomyślana nie tylko jako treść, ale też jako doświadczenie. Kiedy kobieta przechodzi zmianę, potrzebuje nie tylko słów. Potrzebuje także przedmiotu, który będzie jej towarzyszył długo i wiernie. Jak bliska sercu przyjaciółka, która nie znika po pierwszej rozmowie. Dlatego zadbałam o każdy detal. Świadoma Ja ma prawie 600 stron — nie dlatego, że miała być obszerna, ale dlatego, że ta opowieść nie chciała być krótsza. Jej formę wyznaczało życie, nie kalkulacja. Drukowana jest na satynowym, gładkim papierze, który przyjmuje dotyk jak oddech — miękko, subtelnie, bez pośpiechu. Otrzymuje twardą, elegancką oprawę, aby mogła Ci służyć latami: w chwilach zwątpienia i w chwilach radości, w powrotach i nowych odkryciach, także wtedy, gdy będziesz do niej wracać jako trochę inna kobieta niż poprzednio. To nie jest książka na raz. To książka, która może dojrzewać razem z Tobą. Za każdym razem, gdy po nią sięgniesz, możesz zobaczyć inną siebie — bardziej świadomą, bliższą, odważniejszą. Chciałam, żebyś czuła tę wyjątkowość od pierwszego dotknięcia. Bo wierzę, że kiedy wyjątkowa kobieta spotyka wyjątkową książkę, powstaje między nimi coś w rodzaju cichego porozumienia. Jakby obie wiedziały, że to, co najważniejsze, dzieje się nie tylko w słowach, ale też w tym delikatnym momencie, kiedy bierzesz ją do rąk. Żebyś miała w dłoniach coś, co jest nie tylko mądre, ale też piękne. Co Cię niesie… Co staje się małym rytuałem obecności jeszcze zanim przeczytasz pierwszą stronę. Bo jeśli ta książka ma być Twoją towarzyszką w drodze odkrywania kolejnych warstw własnego istnienia, niech będzie godna tej drogi.